时辰：2022-12-14 05:24:29
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卞宸(上海市2004年中考状元)――不要决心给本身加压
不要老是夸大测验的压力,平常平凡若何学此刻还若何学,对峙本来的状况,不要决心给本身加压。
良多同窗在测验之前城市挑灯夜战,而我每晚的歇息时辰都是安稳的。测验在很大程度上便是考心态。现实上,小我程度在考前两个礼拜就根基上已成定局,这时辰辰候调剂心态就显得出格首要。考前几天,我会给本身支配特定的温习内容,以保障测验时思惟的高兴状况能实时显现。
要想考得好,最首要的是要对本身布满决议决议信念,信任本身必然能普通阐扬。
陈雯(辽宁省鞍山市2001年中考状元)――安然宁静不变才能充实阐扬
应具备精确的心态和杰出的感到感染,精确的心态首要表此刻进修中,而杰出的感到感染首要表此刻测验中。
杰出的感到感染包含不变的感情、对出题企图的敏感度息争题思绪的火速性。不能由于试题简略就粗心粗心,也不能由于试题难度大就低头沮丧。大白出题企图,清楚试题的着眼点,对精确、疾速解题很是首要。对出题企图的敏感度是在对试题的不时阐发和总结中产生的,解题思绪的火速性一样须要大批地操练和总结,所谓游刃有余便是这个事理。
黄欣(江苏省南京市2007年中考状元)――对峙一颗泛泛心
我的成就在班上一向首屈一指,这也给我带来了很大压力,若是考不好本身就会很难过。为了加重心思压力,我在测验前会不时地跟本身说:“你很棒,没标题标题标题标题题目!”
对峙杰出心思状况的关头便是――以一颗泛泛心对待测验。考出本身的实在程度便可,万万别期望甚么超程度阐扬,越是对本身请求高,就越是不轻易阐扬出实在程度。
张益宁(河北省石家庄市2006年中考状元)――实时调剂暴躁感情
离中考只需一个多月的时辰,根基上不出过年级前10名的我,俄然考了20多名,我的心思显现了很大动摇,乃至感到感染本身不行了。我耽误了天天的温习时辰,却不收到好的功效。最后,颠末教员和家长的鼓动勉励,我这颗不安的心终究宁静上去了,慢慢规复到了之前的状况,成就也有了较着上升。
经由进程这件事,我想倡议低年级的同窗们,成就显现动摇时万万不要焦躁,更不能自发开夜车,调剂好意态,向讲堂要效力才是底子。
“太想穿进针眼,手会抖;太想在测验中胜出,心会抖。”不要把中考看成性命的全数或独一,即便失利了,糊口也得持续,另有别的路可走。
报告：抱负照不进现实里
“就要测验了，可是我感到感染本身另有良多多少东西都没看，开学以来本身一向像是在混日子，教员上课我也听，可是总感到感染左耳进、右耳出，较着听得很大白，可是一做题便是是而非，此次期中测验必定得砸了。”刚升入高一的郭勇比来很焦躁，较着期中测验近在面前，可是本身却若何也看不出来书。“我挺正视此次测验的，同窗们中考绩就都不相高低，我感到感染期中测验不可是对本身进修的查验，同时也能够或许或许或许或许或许或许或许摆正本身在班级里的地位。”听了郭勇的话，维维姐姐不得毛病面前这个看上去有些毛愣青涩的小伙子另眼相看。
不过，抱负老是夸姣的，现实倒是严酷的，寒假竣事此后，颠末长久的军训，高一的进修就此拉开了帷幕。郭勇从表姐那边读过《人生十六七》曾做过的对重生开学手册的内容，以是他感到感染本身收心、筹办的使命仍是挺到位的，也对高中的进修体例有了调剂，可是用他本身的话说，“现实接洽现实不胜利，就像本身攒了一大把子气力，功效此刻没处所使，而后本身就更不知所措了。”
开学后的两个月，郭勇从最起头的决议决议信念满满，到此刻的内心不安，进修状况迟迟不能找到最好，看着身旁的同窗们当真进修的立场，贰内心别提有多焦急了。不过这还都不算甚么，他曾在开学初给本身暗暗定上去一个方针，但愿能把成就对峙在全班前十名，“但此刻看来，这估量是不能够或许或许或许或许或许或许或许实现的使命。”郭勇说，教员上课时他听得也很当真，可是发明这些东西在做习题的时辰就用不上，此刻本身是干焦急，却越急越找不到状况。
专家诊断：别把进修压力误当能源
听了郭勇同窗的报告，本期约请的心思专家陆明月教员说，每到玄月新学年开学后，城市显现近似的环境，良多同窗在升入新黉舍后，能提早做好充实的进修筹办，这是好的，可是常常坚苦想得太多，功效反而由于这些本身假定的坚苦为本身构成了心思压力。“我与良多有过类似标题标题题方针同窗谈天时发明，他们心思本质能够或许或许或许或许或许或许或许不是很好，乃至喜好本身恐吓本身，报酬地为本身制作坚苦，同时当实在的坚苦显现时，能够或许或许或许或许或许或许或许又由于筹办缺少，显得惊慌失措，加上咱们的家长教员老是给先生们灌注贯注‘驱逐坚苦、挑衅坚苦、克服坚苦’的决议信念，以是把统统被视作进修坚苦带来的标题标题标题标题题目都看成鼓动勉励进修的能源，如许压力不实时排遣，固然就像滚雪球，比及同窗们本身发明时，能够或许或许或许或许或许或许或许已很严峻了。”陆教员纲领契领地指出与郭勇面临一样窘境的同窗们的标题标题标题标题题目地点。
压力？能源？必须分清楚
听了陆教员的一席话，郭勇同窗仿佛有所贯串，可是他顿时扣问，进修压力与进修能源莫非不是一回事儿吗？不常说“有压力才有能源”，而爸妈不也常常说“把压力化为能源”吗？莫非教员和家长们常常鼓动勉励他的话也有错吗？
对郭勇的迷惑，陆明月教员笑说，化压力为能源，如许的初志是好的，可是并不是说统统的压力都能够或许或许或许或许或许或许或许“无承担”地转化成咱们向进步的能源，把进修压力转化成进修能源是须要必然前提的。
陆教员诠释说，升入新的黉舍，每一个同窗都但愿本身在新的环境里有个好的起头，不可是进修方面，还包含人际干系等多方面身分。“心思起头走向成熟的中先生们，但愿本身能表现出自力、成熟的状况，这完全能够或许或许或许或许或许或许或许晓得的，但相对不能因此让本身堕入压力的怪圈里。”针对郭勇同窗开学之初为本身设想的进修方针，陆教员说，他在为本身计划时，斟酌得是不是充实，对四周环境是不是体会，这些都影响到他方针设定的可履行性有多高，“我发明良多同窗的压力便是来自那些不切现实的方针，太高的方针会致使在本身尽力的进程中，由于老是有差异而自决议决议信念备受冲击。”以是陆教员倡议郭勇若是想调剂本身的进修状况，要做的便是给本身制定一个比拟“靠谱儿”的进修方针，“能够或许或许或许或许或许或许或许在此次期中测验此后，综合全班的成就，和本身这一次所处的地位，而后比拟公道地为本身制定期末测验方针。”
而郭勇此刻的状况调剂之以是不甚抱负，陆教员指出，是由于在显现标题标题标题标题题目此后，他并不能自动总结本身，只是将统统推委成本身尽力不够，如许也会给本身在潜熟习中构成很大的压力，“压力偶然便是自寻懊恼，若是同窗们在碰到坚苦时，不急于‘指责’本身，而是阐发标题标题题方针本源地点，那末统统标题标题标题标题题目就会水到渠成。”同时，陆教员也表现，郭勇之以是会感到感染本身的进修状况老是找不到，更关头的是他不体例掌控标题标题标题标题题目所带来的压力，长此以往就会悲观地去回避，更何论去将压力化为能源呢？“只需咱们将压力掌控在本身的所控规模内，才能将它有用地转化成能源，进而增进进修。”
陆教员出格夸大，在她以往的使命中，常常能打仗到良多前来征询的同窗们表现，本身的测验分数，出格是一些严峻的测验分数，总不能实在地反映本身的进修功效，低于本身的进修程度，乃至是在一些本身很是有把握的常识点上，陆教员说，这便是由于进修压力未能转化成进修能源所带来的负面影响，“同窗们老是把霸占坚苦、怪题作为本身的进修方针，实在你只需保障本身会的东西不丢分，成就就能够或许或许或许或许或许或许或许很是抱负了，只需让你奋发进修的能源才是你实在的压力，不然其余的压力便是进修阻力。”
卸下累赘状况天然来
在听了陆教员阐发的进修压力与进修能源之间的干系后，郭勇恍然大悟，他本身也表现，在开学之前，他也曾与一些曩昔人聊过，他们每小我对待高中进修都夸大，必然要保障本身的进修状况，要想获得好成就则必然要有公道的进修效力。恰是如许的耳濡目染，让他在潜熟习别重视本身的进修立场和进修效力，可是又达不到本身的预期方针，以是起头思疑本身，乃至有点不堪重负，听了陆教员的阐发，他感到感染本身仿佛是被卸下了身上的累赘，感到感染能够或许或许或许或许或许或许或许轻装上路了。
看来认清进修能源与进修压力之间的干系，对调剂进修状况是很是有用的。那末在分清二者之间的区分后，咱们该当若何进一步调剂本身的进修状况呢？陆教员另有哪些好倡议呢？
起首，陆教员指出郭勇同窗所说的进修效力对进步进修成就、保障进修状况是很是关头的，“可是有良多同窗感到感染，进修效力便是看更多的书，做更多的题，如许才是高效力，才能获得更好的成就，但这是很是毛病的概念。”她说，进修效力是充实操纵有用进修时辰停止进修，而并不是说坐在书桌前便是在进修，“每小我的精力都是无限的，耽误无用的进修时辰，对进修成便是不任何赞助的，若是在耽误进修时辰后，成就并不较着进步，这反而申明是在降落进修效力。”因此，她倡议同窗们在进修中必然要重视劳逸连系，充实操纵有用进修时辰，调剂本身的进修体例，如许才会让本身的进修状况不时处于一个比拟公道的状况。
(1)将错题从头做一遍，找犯错题缘由
错题是照亮本身缺点的明灯，在错题中总结，在错题中找缘由，是高三温习的一大关头内容。以是，必然要将期中测验试卷中的错题从头做一遍，找犯错题的缘由，如许错题就起到了它应有的感化了。
(2)将错题相干的常识点再温习一遍，从头梳理常识点的道理
找犯错题的缘由地点，还须要体会错题在高三温习的常识点中的地位，而后将这局部常识点再温习一遍，将常识点的道理弄清楚，防止下次做同类标题标题题方针时辰再犯错。这个关头实在不须要太多时辰，可是这是良多同窗常常轻忽的一个首要关头，在此提示同窗们应多重视。
(3)对常识点地点章节的重点内容再从头梳理一遍
一道题放到试卷中，是由于它站在常识系统中的一个首要地位。因此，既然一道题犯错，很是有须要将它地点章节重点内容从头在梳理一遍，做到满有把握。
进入序幕温习后，先生轻易显现两种方向：一是冒死做题，觉得做得越多越好；二是对做题有了腻烦心思，不当真温习，觉得温习必然有用，全期望“临场阐扬”。这两种方向都是幸运心思的反映，都是极倒霉于高考获得好成就的。因此，咱们起首要做的是改正本身的看法。
前期温习，做题是很是须要的，但并非只需做题。起首是“题”的挑选。省二模事后，黉舍城市拿出十套摆布的有针对性的摹拟试题支配为先生去做，或套题、或专题，先生能够或许或许或许或许或许或许或许按照本身的现实环境必定。其次是“题”的做法。必然要学会用“脑”做题，在做题中思虑，在做题后总结，在总结后应用。如许，才能起到“借操练培育才能”的功效，不然就只能陷于题海而不能自拔。
至于前期抛却温习的做法，则是完全毛病的。考前一个月，状况的对峙很是首要，而这类状况来历于天天的温故知新。因此，岂但要温习，并且要保障天天有一段时辰的温习。比方，天天给出一两个小时的温习时辰，或堆集作文素材、或强化底子常识、或熟习答题情势等。如斯才能将本身的最好状况对峙至高考。
二、良知知彼
语文温习中，若能做到对“己”对“彼”了然在胸，那末，温习的功效天然不在话下。
“良知”，指的是能清楚本身的备战环境，哪些常识点已胸有成竹，哪些常识点还需再增强化，哪些常识点至今还不甚了然。比方，病句的六种范例是不是能够或许或许或许或许或许或许或许精确无误地停止判定？白话浏览中的罕见虚词和虚词是不是完全把握？按照高低文揣度白话虚词寄义的才能是不是完全具备？诗歌观赏中的罕见抒发手艺是不是服膺在心？古代文浏览中的几种题型是不是能够或许或许或许或许或许或许或许应答自若？只需做到“良知”，才能在温习中有所针对性，有所指向，也才能使温习的效力最高化。
这里的“彼”有两层寄义，一是《测验纲领》；二是高考考点。所谓“知彼”，便是请求大师对纲领和考点很是熟习。
《测验纲领》是高考命题的按照，也是大师温习备考的按照。大师在解读《测验纲领》时，除要存眷测验规模、新增内容，还该当存眷题型示例及样卷。它们岂但让咱们对试卷的长度、题型的比例有所体会，更能告知咱们本年高考标题标题题方针命题走向。因此，对《测验纲领》必然要做到仔细研读、透辟体会，把语文高考温习的进程，变成透辟晓得和踏实落实《测验纲领》的进程。
除熟习《测验纲领》，大师还要对高考的各考点烂熟于心，深切晓得每一个常识布局及常识要点，将各常识要点畅通领悟贯串，也便是咱们常说的构建各考点的常识系统。以诗歌观赏为例，起首要晓得诗歌观赏的几大考点，如说话、抽象、手艺、感情四大类。再以此中的“手艺”为例，岂但要晓得“手艺”包含修辞手段、抒发体例、表现手段三大类，还要晓得各修辞手段的感化、各抒发体例的分类、各表现手段的功效等。
三、对症下药
所谓对症下药，便是夸大前期温习必然要有针对性和有用性，力图在最后阶段有较大收成。如斯，“的”内容就很是首要了。
1.薄缺点
薄缺点，也便是增分点，将本身最短的一块木板增添，水桶的容量天然增大。固然了，这起首请求大师对本身的语文环境有苏醒的熟习，晓得那里是本身的软肋，那里是本身最短的一块。
2.冲破点
语文的各考点中，有些考点是能够或许或许或许或许或许或许或许在短时辰内有所作为的，比方作文、诗歌观赏、社科文浏览等，只需体例得当，都能够或许或许或许或许或许或许或许在较短时辰内获得较为较着的功效。大白了这一点，就能够或许或许或许或许或许或许或许够有挑选性地停止冲破，集合精力，尽力以赴，使功效最大化。
3.重分点
在语文考卷中，分值最重的莫过于作文和古代文大浏览，占去了82分的分值，堪称是语文测验的半壁山河。若是这两大板块得分可观，语文的总分自不待言。因此，大师在温习时能够或许或许或许或许或许或许或许将精力得当倾斜，让这两大块能够或许或许或许或许或许或许或许有很好的收成。
4.易得点
纵观语文试题，有些考点只需稍下工夫，便可将分数支出囊中。如背诵默写，比来几年只考核讲义内容，只需当真影象，便可可操左券。又如病句判定，只需将六种病句的范例透辟把握，便可做出精确的判定。
5.调剂状况
1、在平常平凡练车时要长于总结，在测验前要查漏补缺。驾考的科目二和科目三都有必然的难度，平常平凡练车常常显现如许或那样的标题标题标题标题题目，很难达到满分的规范。这就申明练车须要多动脑，多思虑，要用心练，要多总结，弄清每一个关头。测验前，回忆一下本身练车进程，每次错的都在那里，以在测验中引发正视，如许做好查缺补漏的使命，测验天然会更轻松。
2、不要太在乎功效，该当对峙一个泛泛心去测验。有句针言叫做欲速则不达，物极必反。不少先生会觉得测验考不过对不起锻练、对不起家长、对不起本身，把功效看得很重，让本身背负繁重的累赘，精力处在过压状况，而严峻影响测验的临场阐扬，乃至挂科。实在，测验不过是考核你是不是有才能能够或许或许或许或许或许或许或许单独宁静驾驶，查验你的手艺是不是达标，须要做的便是用泛泛心来对待。
3、学会自我慰藉，学会自我心思表示。要从思惟信任本身，在心态上鄙视测验，在手艺上正视测验。要信任，本身颠末了那末多的尽力，练车支出了那末多汗水，手艺该当不标题标题标题标题题目。考前做好两件事：一是停止科场摹拟操练，以适科场环境。二是给本身松绑加油、调剂心态、晋升自傲。如许，你就能够或许或许或许或许或许或许或许轻松应答测验，顺遂过关。
（来历：文章屋网 ）
(二) 有用停止心思疏浚沟通,进步先生决议决议信念
每年测验之前,一些体育考生就会显现心思茫然、感情降落、患得患失的心思状况,这是先生缺少够自决议决议信念的表现,出格是在平常平凡的专业及文明课测验中成就都很好、很是但愿考上大学的考生身上更轻易显现。针对这类环境,教员能够或许或许或许或许或许或许或许经由进程如许几种体例对其停止心思疏浚沟通:①同窗生停止深切的说话,促使其精确对待本身成就及状况,用往届先生与其比拟类似的状况终究获得胜利的例子鼓动勉励先生,让考生产生但愿,进步自傲;②挑选得当的现实停止测验摹拟测试,测试进程中能够或许或许或许或许或许或许或许聪明的降落难度,或谎报测试功效,如许就会不变先生的心思,加倍布满但愿,从而进步操练豪情;③高考之前应强化摹拟实战操练,在构造方面尽能够或许或许或许或许靠近高考,不因气候的变更而变更,严酷按照高考请求停止测验,从而有用晋升先生的招考才能。实现测验此后,应针对个体先生停止有针对性的教诲,从而增强先生的招考手艺;④确保糊口纪律及歇息时辰的底子上,考前教员应周全斟酌测验时代先生的作息时辰,而后停止调剂,若是前提许可,能够或许或许或许或许或许或许或许提早10天进入响应考点停止响应的顺应性操练及测试,让考生充实熟习测验法式及园地,而使其糊口纪律渐渐顺应高考支配,这类体例能够或许或许或许或许或许或许或许很好的降落先生心思压力,增强先生自决议决议信念。
(三) 迷信增添养分,尽能够或许或许或许或许防止危险变乱
高考之前的操练时代,应迷信增添先生养分,促使先生委靡感的消逝。考前考生应多吃一些鱼、鸡蛋、豆成品等高卵白什物,迷信削减食用脂肪,不能利用太多肉类,防止增添体内酸性。多吃一些新颖的蔬菜和生果,这些食品中含有丰硕的维生素及矿物资,适当的服用一些维生素B及维生素C。适当的增添一些水份,能够或许或许或许或许或许或许或许和一些淡盐水或白糖水,从而有用补充水份及矿物资,对峙充实的精力及膂力。
高考之前,必须对测验园地停止当真详尽的查抄,出格重视防止在操练时产生一些危险变乱,迷信预感在操练傍边能够或许或许或许或许或许或许或许显现的变乱,并采用响应办法停止防止。若是在操练中产生危险变乱,将会构成不可挽回的丧失。
二、 考前一周对先生停止迷信的调剂与指点
在测验前一周的时辰傍边,教员应自动对先生在各项勾当手艺傍边的标题标题标题标题题目停止抬遗补阕,力图各项手艺都能够或许或许或许或许或许或许或许达到完善。在操练的强度及量度上尽能够或许或许或许或许“小”,如许才能充实保障考生们在测验的时辰能够或许或许或许或许或许或许或许具备充实的膂力。考生达到响应的考点此后,应挑选间隔考点比拟近,留宿环境比拟宁静的场合,严酷请求先生遵循测验时辰停止作息,并按照测验时辰支配响应的操练名目。将居处支配好此后,教员能够或许或许或许或许或许或许或许带着先生们熟习园地,疾速顺应测验拍到的软硬度、起出发点、篮球、折回跑、专项园地等等。奔赴考点之前查抄先生响应的测验证件,糊口用品、大白测验支配,从而使先生能够或许或许或许或许或许或许或许不被其余身分影响测验程度。
论断:
构造先生到场高考勾当是一项很是特别和庞杂的使命,体育考生的考前调剂及指点间接干系到先生在测验中的心态及成就,因此响应的教员必须在身材及心思两方面都对其停止迷信的调剂及指点,如许才能让考生以最好状况进入科场,终究获得杰出成就。
参考文献:
期中测验用时两天，于20XX年11月5日礼拜五下战书竣事。由于今天回家已属于瘫痪状况，以是不实时的记下测验的感到感染。
此次期中测验，是一次与众差别的测验，象征着在初中两个月的进修成果和第一次七门功课同步考。从科场出来，身心怠倦，同时也很失踪。上面总结一下七科大致的测验环境吧：
语文：全部感到感染较为杰出。经由进程与同窗交换几个有些疑难的题，并不发明毛病。只是浏览题的回覆能够或许或许或许或许或许或许或许不是很周全详细，总感到感染课外的古代文浏览翻来覆去就在考一个主题。一个同窗给我说，这些题的粗心都差未几，考得内心都感到感染不用定本身的谜底了。
数学：感到感染还能够或许或许或许或许或许或许或许。不过考满分已是一个悠远的空想。由于对第一单位常识的把握不安稳，致使一个题犯错，此题粗心为：一个硬币经由进程扭转，像一个球体，从中咱们可晓得。精确谜底：面动成体。本身的谜底为：球体可由圆形绕一点扭转而成，并且球体的任何一个截面都是正圆。若是把前半句加以总结性的提炼，能够或许或许或许或许或许或许或许就不会错了，真是画蛇添足啊!
英语：感到感染还能够或许或许或许或许或许或许或许。不过有一个题仍似懂非懂，不过扣分该当是不可防止的。
对新增添的四个学科，本身有些欲哭无泪。
政治：普通。政治平常平凡上课很简略，谈感到，看书加划重点，几近就没甚么事了，谁知临测验前发下一张温习纲领请求背过，一路头没当回事儿，感到感染看几遍晓得了就好了，再加上教员在讲堂上领着背了一点，考前一天连看都没看，测验的那天午时，临渴掘井，起头严峻了，不过还好差未几都记清楚了，便是政治答卷中的解答题第三个为甚么要劳逸连系中遗漏了一个在进修的进程中，第四个玩的准绳中遗漏了一个自动。政治纲领不难背，可是标题标题标题标题题目太轻易混合了。
汗青：普通。在汗青温习上，我算是下了工夫。临测验前一天，我把汗青学检中的预习纲领全做上了，并且看了看商鞅变法、千古一帝秦始皇的解答题，把汗青温习题的谜底全弄懂了，汗青书翻了一遍。功效到了科场，有一些题竟然古迹般的忘记了，另有非挑选题中有关商鞅与秦孝公的题里，表现了甚么阶层压根没写。交上答卷后，问了问监考的汗青元谋人教员，教员说，是新兴田主阶层。仍是对常识的把握不够啊!
生物：普通。生物是我平常课程中比拟爱上的一科，但也是测验中最喜剧的一科。这些题总让人感到感染很简略，功效是让我毛病百出。实在考前温习也挺充实的，可是一到测验就胡涂，算了不提了。
地舆：还能够或许或许或许或许或许或许或许。平常糊口中较厌恶的科目，可是测验仍是挺风趣的。地舆测验老是让我的头脑转得晕晕的，但这类感到感染挺爽。不过我也有一个严峻毛病做得太慢了，一节课的测验时辰，我底子不够用，时辰紧急，在教员的敦促下，最后一个绘图题我改了三次，也不晓得改没改对，就强行收卷了。
考完试后，班主任刘教员说，此次数学三班有考满分的，他们有考满分的气力。咱们班不考满分的，应为咱们不气力，为甚么不气力?由于咱们太急躁了。是啊，我在临考前很急躁，考好的前提便是平心静气，心不静若何能考好呢?
曩昔的就让它曩昔吧!不管若何，招招手对懊恼说声byebye，笑对人生，笑对下周五的家长会!
【2】期中测验总结发言稿
大师下战书好!
严峻的期中测验已竣事了，我的心情很是冲动。固然我获得了使人对劲的成就，可是此次成就的获得，离不开统统赞助过我的人。在这里，我要感激仔细庇护我的怙恃，感激淳淳教诲我的教员，感激冷静关爱我的同窗们，是你们给了我决议决议信念和气力，在此除感激你们，我更想和大师一路交换一下进修体例。
1、好成就离不开精确的进修立场。一名作家说过：立场决议统统。一个具备杰出进修立场的人，才会认当真真地做好每件事，咱们要把进修看成是咱们本身的事，认当真真地做好，那末咱们才有能够或许或许或许或许或许或许或许走在别人的前面。
2、好成就离不开精确的进修体例。我觉得语文关头是影象，语文常识可分为四个局部：字、词、句子和文章。进修一个生字，想一想它若何写若何读，能构成甚么词，构成甚么句子，在哪篇课文中显现，能赞助咱们影象。对数学关头是晓得，咱们该当勤动脑，多思虑。实在进修最关头的是错题改正。只需咱们把功课、操练册、考卷上的错题把握了，弄懂了。咱们的成就天但是然也就上去了。咱们定阅的进修报很不错。咱们该当好好地读一读，做一做。固然你也能够或许或许或许或许或许或许或许按照本身环境，采用适合本身的体例。我信任一个好的进修体例，必然会使你毕生受害.
3、好成就离不开勤恳。巨大的发明家-----爱迪生，曾说过：天赋即是百分之九十九的汗水，加上百分之一的灵感。天赋在于勤恳。进修须要劳逸连系。但我觉得该当在进修使命实现后才能去高兴的玩。我发明有一局部同窗早上铃不响不进班，这局部先生常常功课不能定时实现;而有一局部同窗课间操当自习课，这局部同窗常常功课实现的早，成就好。若是咱们天天多学一点点，未来咱们的成就能够或许或许或许或许或许或许或许进步一大截。因此咱们要捉住平常平凡的每分每秒，用于进修。
我的临时胜利归功于这些身分。固然此次期中测验，给我带来了胜利的高兴，但我不会陷溺于一次小小的胜利中，这一次胜利已成为曩昔，统统从零起头，此后我会加倍尽力，让我的人生写下更多光辉而又残暴的篇章!
感谢大师!
【3】期中测验总结发言稿
期中测验竣事已有一段时辰了，但当我再次掀开成就单时，心中仍会有良多感到。看着其余同窗的成就稳步向前，而本身却在退后，排在中下流的名次也很是刺眼。它使得我认清了本身的状况，而不再是若明若暗。
我是落后班的先生，在三班和初进一班的半年里，率直地讲，我的进修状况很涣散，天天都是缺少对进修的自动性，教员拖着走才往前走一点。进入高二下半学期，良多科目一路头高考第一轮温习，本身才感到感染高考已近了。本身的状况才起头恶化，上自习课发言少了，左顾右盼少了，与教员对眼的次数也少了，更多的是埋下头来进修。本觉得期中测验会是一次本身尽力的见证，而下滑的成就却给了我当头棒喝：为甚么本身比本来更尽力了，状况更好了，但成就却下滑了，莫非成就不与尽力成反比?在我与马教员的说话中我找到了谜底：第一是底子不牢，第二是进修紧急感还不够。就我的数学而言，在三班，我的数学是我的刚强，每次测验都是我用数学来均衡我理科上的缺少，我也凭仗着我的数学挤进了一半。但在随后的一年中，数学成就和名次一路直线下滑，便是由于底子不老而至。曩昔数学大局部以初中为底子，成就不赖。跟着课程的深切，本身不会的东西愈来愈多，底子愈来愈差，测验题只需略加变形，我立即就无从应答。这就比方建筑一座大楼，地基不牢，楼再高再奢华，也会被一阵微风刮到。其次是进修的紧急感，我有一个坏习气，每看成题时，做出来此后城市抓紧一会，再去思虑下一道题。别小视了这短短的几秒，便是这短短的几秒，是我原本的状况也松弛了上去，进入下一道题时仍需花时辰调剂，一节自习课的状况老是断断续续，别人的效力是我的良多多少倍。一样是一节课的尽力，别人事半功倍，我却事半功倍，天然被别人甩在前面。必须让本身时辰严峻起来，绷紧高考这根弦，是本身在进修上更具紧急感，进步效力，晋升状况，才能即着力又做功。
咱们曾都是各个黉舍的佼佼者，离开开辟区一中这个妙手云集的处所，咱们的心态也产生了变更。在这里，各个处所的好先生都在一路，而我又能若何能拼过他们呢?而有些人，信任本身是优异的，他们必定本身不管身处何种环境，他们必定优异。为甚么咱们没进前十，而班级的尖子生们却能稳居榜首?是咱们必定进不去吗?不，是咱们不信任本身的气力，不像他们那样深信本身是优异的，也不像他们那样逼本身拼出气力，咱们要放弃尽力也不用然进前十的设法，逼本身拼一拼。由于若是你不逼本身拼一把，你永久不晓得本身有多强。
1.要回归底子常识。到了最后阶段，不宜再温习统统常识点，把重点要深切把握，争夺不让本身会的东西再丢分，底子要好的话，保障拿到底子分的前提下，细化常识点。
2.做好查缺补漏。该当把做过的操练停止总结和归类，对本身不大白并且是考点的，不只需重视并且要停止详尽阐发，不要放过任何能够或许或许或许或许或许或许或许拿分的常识点。
3.要实时处置发明的标题标题标题标题题目。有针对性地温习对最后阶段进步成就很有赞助。
4.重视一些招考手艺。在考前温习时，要总结一些手艺，并要梳理一下做题的思绪。对教员没画重点的科目，本身要对常识点系统总结，把握纪律，找出觉得是重点的处所升深度影象(平常平凡上课频频夸大的处所)。
二、测验前若何温习:
1、 最后一两次上课专一听讲，寄望教员频频夸大的重点并在讲义上做出夺方针标记。
2、 频频影象教员在考前为咱们画出的测验的重点常识。
3、 公道支配时辰，可按照迎考挨次顺次调剂温习重点，也可按照本身进修环境。
4、 温习进程中要矫捷，多交叉几门配合温习，防止长进修一科死板有趣，如许能够或许或许或许或许或许或许或许进步温习效力。
5、 理工科的东西温习起来要多脱手，多做典范的习题，经由进程操练来稳固深入公式及常识点。
6、 文史类的东西温习起来要多影象有条感性，不能死背，出格是画出的重点标题标题标题标题题目要频频影象，这类题都是大分值，要拿足分数。
三、温习手艺和测验手艺。
1.凸起重点。咱们习气看书从第一章看到最后一章，但偶然这类体例却能够或许或许或许或许或许或许或许是致命的。对数学之类的必定不标题标题标题标题题目，由于这个学科是须要拉长阵线温习的，但对其余课，温习最好的是从重点到次重点再到非重点的挨次，由于一旦显现时辰不够，咱们还能够或许或许或许或许或许或许或许保障经由进程，大学测验重点是必然会考的。在保障重点温习完(凡是过不任何标题标题标题标题题目)，再不时地往非重点走(走的越深，固然分数就越高了)
2.心思表示。人的潜能是能够或许或许或许或许或许或许或许发掘的，说话指导思惟，咱们为了咱们的乐趣的良性轮回，要不时地对本身停止表示和鼓动勉励。告知本身，测验很简略，我必然能够或许或许或许或许或许或许或许搞定。
3.影象的几个小手艺。
(1)影象的时辰段：
短时影象：5：30——7：30
永劫影象：14：00——17：00
深度思虑：20：00——22：30
(2)对一些东西，要反复影象，如英语、数学公式、财管公式、管帐分录等。
4.若是进修不在状况，能够或许或许或许或许或许或许或许提出一个独家秘方。筹办一套扑克牌，随意抽4张，玩24点的游戏。(变更你的思惟逻辑哦)
【中图分类号】G633.55 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2013）08-0177-01
课程鼎新已有多年了，姑苏的地舆学科也履历了从自力的一门学科到综合性的汗青与社会学科，而后再回到最后的自力的地舆学科，不管哪一个阶段根基上都因此非中考科方针情势显现的，到今朝为止姑苏地域的地舆测验从闭卷走向开卷，闭卷测验时，教员能够或许或许或许或许或许或许或许给先生一个规模或纲领性的资料让先生去清算、去背，先生对症下药，温习仍是处于有序状况中，但开卷后先生一会儿不晓得该若何温习了，想一想归正能够或许或许或许或许或许或许或许带书来抄，有良多先生觉得不用温习了，只需测验时把书带来就好了，时辰一久，连听课的品质和效力也在降落，面临如许的变更，教员该若何应答，若何让先生回到对症下药的状况，若何让先生在无限的时辰里停止有用的进修和温习，出格是若何让先生自动的到场到进修进程中来，一向搅扰着泛博教员，传统的温习进程因此教员讲，先生自动的学为主，而A4纸进修法例因此教员的指导为辅，先生的自动进修为主。
A4纸进修法，说的简略点便是请求先生把他们觉得首要的内容――现实上是每节课的重点，都总结在一张A4纸上，内容和字数不限，讲的不难听一点便是公然许可先生带“小抄”来测验，只需你有本事能把首要的内容都清算到“小抄”上去，在开卷测验的时辰不能带讲义来，只能带一张总结好的A4纸和舆图册来测验，上面笔者就A4纸进修法的方针、上风、体例和重视点做一个论述。
起首，咱们来看一下A4纸进修法的实行体例及重视点：
1.教员要和先生讲归结总结的体例。
比方：表格法，比拟法、图示法等，归结的说话要精辟，重点局部可用夺目色彩的字来写或用下划线。
2.A4纸的内容必须为手写，不能用电脑打印稿或复印件。
如许做的方针是为了确保A4纸上的内容是先生颠末本身尽力清算而成，是有一个进修的进程，而不是从网上复制粘贴或是复印别人的功效。
3.开卷测验时只能带一张A4纸和舆图册来。
舆图是地舆的第二说话，它稀释了各类地舆信息，更是获得地舆常识和停止地舆探讨勾当必不可少的东西。
4.每次阶段性先生学业程度检测完后，要让先生养成回首的习气，即让先生看看本身的“小抄”另有不甚么缺少，以停止查漏补缺的使命。
其次，这类进修体例有良多上风：
一、变自动进修为自动进修
1.A4纸进修法的来历。
在国际有良多地域，初中地舆是不到场中考的，但要停止全市同一的地舆毕业考，也便是会考，测验的情势是开卷测验。良多先生简略的觉得开卷考只需到时把书带曩昔抄就能够或许或许或许或许或许或许或许够了，不管教员课前筹办的有多充实，也无法本身在这场扮演中只是在一厢甘心地唱着独脚戏，下边的先生是在很自动地听，回家后更谈不上温习稳固了，以致于上课和温习的效力都大打扣头。
但用A4纸进修法的设法来历于哪呢？凡是有测验就必然会有人想做弊，固然有这类动机也是为了本身的成就能够或许或许或许或许或许或许或许更抱负一点，为甚么不指导先生把重点内容归结总结到“小抄”上呢？总结的进程不便是温习的进程吗？最后的设法即来历于此。
2.变自动为自动，重在进修进程。
实行A4纸进修法此后，底子不用教员多夸大，先生就自发的浏览讲义，归结清算每章节的常识点了，方针很是大白，这便是笔者想要的功效：先生的自动进修，归结总结的进程便是熟习讲义的进程、便是进修的进程、是加深印象的进程、是前后常识畅通领悟贯串的进程。
二、增强了先生的归结总结才能，充实发掘了先生的潜力
1.归结总结的才能须要渐渐培育，是一个按部就班的进程。
归结法是地舆讲授中比拟经常利用的一个体例，地舆常识既有各自的自力性，又存在着千头万绪的外部接洽，而归结总结的进程便是对地舆常识停止系统加工的进程，是对讲义浩繁的常识点停止从头分类、比拟、清算和化繁为简的进程，是先生自立探讨进修的进程。
归结的才能不是生成的，每小我都不一样，第一次交上来的先生总结的A4纸，环境不是很好，这时辰辰教员就要实时捉住机会告知先生该当若何总结，要重视哪几点。一段时辰上去，先生慢慢捉住了体例，愈来愈会归结总结，持久对峙不懈的尽力终究厚积薄发，起头显现出它的上风，从成就上看，差别底子的同窗进步环境差别，进修中等和底子较软弱的同窗进步较较着，底子较好的同窗变更不大。
2.不要小瞧先生的总结才能，他们的潜力会让教员面前一亮。
先生的接管才能是很强的，颠末一段时辰的操练后，大大都先生根基把握了归结总结的体例。比方：他们会更多的利用图示法、表格法、比拟法而不是笔墨；晓得对分离在几节内容中的常识点，停止从头清算、构造、畅通领悟贯串。有的男生平常平凡一点也不自动，上课连条记也懒得记，总结的A4纸竟然是工工致整，内容丰硕，真是让人大跌眼镜，这些都是笔者不想到的，真是不能小瞧了这些小家伙们的潜力。
三、讲堂讲授的有用性获得了进步
一、在功课中培育先生的深思才能
先生处置标题标题题方针根基思绪即“发明标题标题标题标题题目―挑选适合的解题体例―处置标题标题标题标题题目―总结回首”，此中所说的“回首”，即总结解题思绪及体例，是在处置标题标题题方针底子上深入熟习，它较之前几个法式显得加倍首要，它能进一步夯实先生的底子，将先生的认知布局晋升到更高的条理。
好的初步为胜利奠基了坚固的底子。解题的初步即审题，审题的品质黑白间接影响着解题的胜利与否。在物理测验竣事此后，先生常会诉苦标题标题标题标题题目看错了。尽人皆知，将题“看错”凡是都是在审题时显现判定失误。以是，物理教员必须不时束缚思惟，增强对先生审题才能的培育，同时对审题进程中显现的失误要指导先生自动深思。在停止深思的进程中须要重视以下几点：对标题标题题方针关头词语是不是停止了精确把握，可否发掘标题标题标题标题题目中隐含的前提，对物理景象中的临界状况是不是停止了斟酌，是不是解除不须要的搅扰身分等。在先生做完题此后，教员要指导先生自动思虑，剖析功效是不是精确、公道，是不是有其余的解题体例，可否简化解题进程，若何将标题标题标题标题题目拓展延长，这类解题思绪可否触类旁通，假设借助示企图是不是能够或许或许或许或许或许或许或许使物理进程更清楚地显现等。
二、在错题和讲堂以外深思才能的培育
先生的自我发问常常包含着自我深思的进程，先生在停止自我发问时，能够或许或许或许或许或许或许或许制定详细的发问单。物理教员该当鼓动勉励先生按部就班，慢慢停止自我深思，先生在具备了较强的自我深思才能此后，则能够或许或许或许或许或许或许或许简化深思进程，挣脱发问单。
错题记实着每一个先生的进修进程，是每一个先生车载斗量的特性化进修资本。教员能够或许或许或许或许或许或许或许鼓动勉励先生天天记实错题和坚苦，并找出犯错的缘由、解题的要点和精确的解题思绪，先生在错题集的底子上停止阶段性回首，出格是在测验前停止重温回首，能进一步强化先生的熟习，赞助先生更好地晓得相干常识，晋升先生的测验成就。
在进修之余，物理教员能够或许或许或许或许或许或许或许指导先生成立迷信的深思档案，请求先生不时总结本身的进修体例，成立自我评估系统，晋升进修功效。先生在深思的进程中，能对本身的进修出发点有一个周全的熟习，并且能将旧有的常识与进修的内容无机连系起来，并且能够或许或许或许或许或许或许或许迷信公道地支配进修时辰。同时，先生在深思进修立场的进程中，能实时体会本身是不是自动进修，是不是对进修中碰到的坚苦对峙对峙不懈的立场，是不是持久对峙自动悲观的立场。
三、在测验中培育先生深思才能
测验为检测先生的进修功效供给了按照，同时能从底子上增进先生的周全成长。在期中或期末温习阶段停止测验，能赞助教员周全部会先生的常识程度，并且能指导师生深思进修进程中的得失环境。
1.要深思温习进程
先生在停止温习的时辰，要当真深思本身是不是筹办充实，有不做好各项使命，是不是对讲义内容停止总结，对已学常识是不是当真温习，有不重点温习易错题，有不发此刻进修阶段被疏忽的常识点，利用的温习体例是不是有用等。对进修进程停止深思，能够或许或许或许或许或许或许或许为测验供给按照，进步先生的测验成就。
2.要对招考的手艺停止深思
先生对招考手艺停止深思，能间接赞助先生进步卷面成就。对招考手艺的深思包含：先生接到考卷的第一反映，对班级、姓名等小我信息是不是填写无误，在答题之前是不是对卷面有一个全部感知，有不体会考卷的题量及题型，对坚苦该当若何处置和是不是当真查抄已实现的考卷等。这些都能从必然程度上增强先生的深思才能。
3.要对测验功效停止深思
先生对测验功效停止深思能赞助先生熟习实在在程度，同时赞助先生找出缺点和缺少，找出显现标题标题题方针本源。不管是测验时心思状况不不变、温习体例不精确、审题失误、招考手艺毛病、身材状况不佳仍是常识点把握不周全，这些城市影响测验功效。同时，对测验功效停止深思，能赞助先生自动调剂进修体例，增强对重点题型的把握，以便下次测验获得较为抱负的成就。
当真研讨2014年《测验申明》及与2013年《测验申明》的区分。2014年是重庆市新课标第二年高考，为了把握新高考的特色，趋向，教员们该当大白测验方针与请求，吃透测验规模，把握高考的各级才能、方针与请求。从积年高考来看，政治试卷试题内容笼盖了《纲领》中绝大局部常识点，此中有些试题是大白考核先生识记才能的，有些是大白考核先生晓得才能的，虽然题干中资料相称局部援用的是一些社会热点景象。《纲领》还为咱们去阐发息争答更多的标题标题标题标题题目奠基了一个杰出的现实底子。
二、狠抓讲堂讲授与办理
（一）要把夯实底子作为高考温习的底子，贯串一直
二轮底子常识温习与一轮该当有所区分，该当加倍夸大主体的感化。我觉得，底子常识的讲授者由教员变成先生。讲堂上，先生能够或许或许或许或许或许或许或许按照本身的体例讲授出他所温习的内容，一个先生讲授不完全，能够或许或许或许或许或许或许或许让别的的先生来补充，直到内容讲授完全。固然，讲授的体例能够或许或许或许或许或许或许或许是多种多样的，如：对比目次口述、到黑板上画单位布局等都能够或许或许或许或许或许或许或许。如许做，既让先生记着了底子常识，又熬炼了先生的抒发才能。
（二）热点专题温习贯串二轮温习一直
热点温习倡议采用专题情势。
1.热点资料的拔取
在拔取热点资料时，要对峙以我国的内容为主，包含影响比拟大、为大师所共知的，对国度成长具备久远影响的时政看点，比方：十八届三中全会。同时，与中国联系关系度比拟高的国际标题标题标题标题题目也应是温习的重点。
2.热点资料的温习
由教员挑选清算出相干的时政热点，构成笔墨资料，让全部先生有所体会，先生能够或许或许或许或许或许或许或许归纳综合资料的内在，并指导先生从经济、政治、哲学、文明的角度停止阐发。同时，教员能够或许或许或许或许或许或许或许按照该资料，构成摹拟题，强化操练，最好是限时操练，以精确地把握先生对该时政的把握环境，以便查漏补缺。
3.强化操练贯串二轮温习一直
我一向觉得，高三温习，操练是一个按部就班、必不可少的一个进程。
（1）试题的挑选，应重视有用性，表现所温习内容的重点、难点，牢记单方面性。
（2）试题评讲，重视解题体例的操练，进步先生的审题、解题才能。
（3）试卷总结，经由进程投影仪，展现先生试卷中毛病的个性，对比参考谜底及评分规范，找出本身丢分的缘由，总结进步。
